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Medizinische Beratung

MEINE GESUNDHEIT

HOLISTIC WELLBEING 

Ganzheitlich in Balance

WELLBEING-CHECKUP

WELLBEING COACHING

PERSONAL WORKBOOK

 SELF-CARE-ONLINEKURS

PACKAGE PREIS

 249,-€ 

Glückliche Familie

MEIN
WELLBEING

BRINGEN SIE WELLBEING IN IHR LEBEN!

Egal, ob Sie einem Burnout vorbeugen, bestehende Defizite optimieren oder einfach nur Ihre Lebensqualität verbessern möchten, mit diesem einzigartigen Wellbeing Package erleben Sie eine neue Ausrichtung zu Ihrem individuellen und ganzheitlichen Wohlbefinden. Nach einem persönlichen Checkup Ihres aktuellen Wellbeing-Status können Sie im Personal Coaching Ihre individuellen Anliegen besprechen und die konkreten Lösungen mit Ihrem Personal Workbook nochmals nachlesen und vertiefen. Der "Selfcare" Onlinekurs gibt Ihnen zusätzlich wertvolle Tipps zu einer positiven Gestaltung Ihres persönlichen Wellbeing. 

 

UND SO SIEHT IHR WELLBEING-PROGRAMM AUS

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1

QUICK WELLBEING CHECKUP

Um das Programm wirksam auf Ihr persönliches und ganzheitliches Wellbeing abzustimmen, erhalten Sie zum Einstieg einen kurzen Fragebogen, der die wichtigsten Punkte im Bereich Work und Life erfasst, die dann als Leitfaden für ein individuelles Coaching und weitere Tools dienen. 

 

2

PERSONAL COACHING  (60 Min. online) 

Auf Grundlage des Wellbeing-Reports klären wir beim Personal Coaching gemeinsam die richtigen Schritte und Massnahmen zur Optimierung Ihres Wellbeing in den entsprechenden Lebensbereichen. 

Dabei geht es vor allem um das Erkennen und Reflektieren eingefahrener Denk-und Verhaltens-muster, die meist ohne bewusste Wahrnehmung 

ablaufen und zum immer gleichen Ergebnis führen.

Veränderung
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4

SELF-CARE-ONLINEKURS

Ob es uns gut geht oder nicht, hängst wesentlich davon ab, wie wir selbst für uns sorgen und wie wichtig wir eine entsprechende Lebensgestaltung nehmen. In diesem 6-Module-Kurs erhalten Sie viele wertvolle Tipps für Ihr Wellbeing. 

3

PERSONAL WORKBOOK

Zum nachhaltigen Implementieren Ihrer Veränderungen erhalten Sie ein persönliches Workbook, in dem die besprochenen Schritte nochmals aufgeführt und erklärt sind, um sie jederzeit wieder ins Gedächtnis zu rufen 

und so sicher zu stellen, dass Sie Ihr Wellbeing auch in Zukunft nicht aus den Augen verlieren. 

Salat mit Zutaten

GESAMTES PACKAGE

HOLISTIC WELLBEING

 249,-€ 

ABLAUF

- Buchung und Zahlung online

- Terminvereinbarung für Coaching-Session 

- Erhalt der Bestätigungs-E-Mail mit Fragebogen (Bitte ausfüllen und 3 Tage vor dem Coaching zurücksenden)

- Nach Abschluss der Coaching-Session Erhalt des persönlichen Workbooks per PDF 

- Auf Wunsch Buchung weiterer Coaching-Sessions  

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