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lächelnde Paare

WELLBEING

INDIVIDUAL PROGRAMME

SORGEN SIE FÜR IHR GANZHEITLICHES WOHLBEFINDEN!

Viele Menschen fühlen sich zunehmend überfordert und suchen nach einem gezielten Weg zu mehr Lebensqualität. 

 Doch Fitness-Kurs und Sauna allein führen meist nicht zu einer nachhaltigen Verbesserung, weil sie die individuellen Probleme nicht erfassen. Ihr Wellbeing-Programm muss deshalb genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sein und alle Facetten einbinden, um Sie durch wirksame Massnahmen zu ihrem persönlichen Wellbeing zu führen. 

Egal, ob Sie einem Burnout vorbeugen, bestehende Defizite optimieren oder einfach nur Ihre Lebensqualität verbessern möchten, mit einem individuellen Wellbeing Programm erleben Sie eine neue Ausrichtung zu Ihrem ganzheitlichen Wohlbefinden. Neben einer persönlichen Analyse Ihres aktuellen Wellbeing-Status erhalten Sie ein ausgewogenes Kurs-Programm zur Stärkung Ihrer körperlichen und mentalen Fitness, begleitet durch persönliche Coaching-Sessions, in denen Sie Ihre spezifischen Themen besprechen können. 

WIRKSAME TOOLS FÜR IHR PERSÖNLICHES WELLBEING

Alle Tools sind online verfügbar. 

WELLBEING
CHECKUP

WELLBEING
COACHING

WELLBEING
KURSE & PROGRAMME

WELLBEING
WORKBOOK

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UND SO KANN IHR WELLBEING-PROGRAMM AUSSEHEN

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 WELLBEING CHECKUP

Um das Programm wirksam auf Ihr persönliches und ganzheitliches Wellbeing abzustimmen, erhalten Sie zum Einstieg einen kurzen Online-Fragebogen, der die wichtigsten Punkte im Bereich Work und Life erfasst, die dann als Leitfaden für ein individuelles Coaching und weitere Tools dienen. 

 

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WELLBEING COACHING 

 

Auf Grundlage des Wellbeing-Reports klären wir beim Personal Coaching gemeinsam die richtigen Schritte und Massnahmen zur Optimierung Ihres Wellbeing in den entsprechenden Lebensbereichen. 

Veränderung
Gemüse salzen

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WELLBEING KURSE

Wählen Sie Ihre persönlichen Themen und bauen sie ganz nach Ihren Bedürfnissen und flexibel in Ihren Alltag ein. 

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WELLBEING THEMEN PROGRAMME​

Wählen Sie aus vielen Programmen Ihre persönlichen Themen und bearbeiten sie

wann und wo Sie wollen.  

Blaue Sportbekleidung

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PERSONAL WORKBOOK

 

Zum nachhaltigen Implementieren Ihrer Veränderungen erhalten Sie ein persönliches Workbook, um sie jederzeit wieder ins Gedächtnis zu rufen und so sicher zu stellen, dass Sie Ihr Wellbeing auch in Zukunft nicht aus den Augen verlieren. 

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FOLLOW UP SESSION

 

Unser Leben verändert sich ständig und damit

auch die Herausforderungen. Im Follow-up Gespräch können Sie deshalb die Veränderungen nochmals besprechen und Ihr Programm auf die aktuelle Situation anpassen. 

Berufstätige Mutter

BUCHEN SIE JETZT IHR WELLBEING-PROGRAMM!

IHRE TOOLS

Wellbeing Checkup

1 Wellbeing Coaching (45 Min.)

beliebige Wellbeing Kurse & Programme

149,-€

STARTER

IHRE TOOLS

Wellbeing Checkup

1 Wellbeing Coaching (60 Min.)

beliebige Wellbeing Kurse & Programme

Personal Workbook​​

199,-€

BASIC

IHRE TOOLS

Wellbeing Checkup

1 Wellbeing Coaching (60 Min.)

beliebige Wellbeing Kurse & Programme

Personal Workbook

Follow up Session (30 Min.)

​​

249,-€

COMFORT

ABLAUF

Alle Tools sind online verfügbar und können zeitlich und örtlich flexibel genutzt werden. Nach Zahlung erhalten Ihre Kunden eine Bestätigungsmail mit Gutschein-Code zur Nutzung der Kurse sowie Zugang zum Wellbeing Checkup, den sie bitte ausgefüllt zurück senden. Danach erhalten sie Zugang zur Buchung der Coaching-Termine. 

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